Wellness at home, part two

IMG_5395

A snap from my friday night with home wellness

Jeg endte med at tilbringe min weekend hjemme hos mine skønne forældre. Her fik jeg lov til at tage et karbad. Jeg tændte stearinlys, fik serveret en god G&T, brugte en lækker sæbe fra Meraki og så It happened One Night på mobilen. Det var ganske vidunderligt og en endnu større luksus var det, at få serveret lækker mad, da jeg stod op af badet.

Jeg vil se det, som startskuddet til mere selvforkælelse herhjemme hos mig selv. I aften bliver det i form af en times hatha yoga i FW og et fodbad, straks jeg er hjemme derfra igen.

English recap: I spent all my weekend at my parents place, my childhood home. It started off with a long and relaxing bath in their bathtub. When I finally found my way out of the bath my dad’s great dinner was served (me makes the best food ever). 

I will see this as the start of me turning up the self indulgence. Today It will be a hatha yoga lesson and a foot bath when I’m home again. 

Advertisements

Lately I have learned

I disse kolde dage læser jeg Pindsvinet flytter hjemmefra for ungerne. Pindsvineungen skal nu ud i verden på egen hånd, den skal ud og tage ved lære af sine oplevelser og udfordringer. Den lærer mangt og meget, blandt andet vigtigheden i at hjælpe andre og lade andre hjælpe én.

Jeg har også lært noget nyt, selvom det er mange år siden jeg flyttede hjemmefra.

Jeg har lært, at man ikke skal overbevise andre om sin kunnen. Man skal først og fremmest overbevise sig selv. Tror man ikke på egne evner, gør andre det heller ikke. Det vil lyse ud af dig, om du befinder dig godt og sikkert med den opgave du løser. Tror jeg for eksempel ikke på et projekt på arbejde, vil børnene spejle min manglende energi og engagement og projektet vil ikke få det udfald, der er ønsket.

Jeg har, på den hårde måde, lært at jeg nødt til at være i nuet. Det nytter ikke noget at tænke langt ud i fremtiden, når det er lige nu tingene sker. Når det er lige nu tingene siges og føles.

Jeg har lært, at stole på egne evner. At jeg er havnet i det rette fag og at selv de større udfordringer tager jeg i stiv arm. Det havde jeg ikke troet tidligere. Den styrke havde jeg ikke set i mig selv. At opleve styrken nu er kærkomment.

Har i på samme måde lært noget nyt om jer selv på det seneste?

English recap: Lately I have learned a couple of things about myself. I have learned to believe i myself and my abilities. I have learned that i have an inner strength – stronger than expected – which is welcome. I have learned, that i need to live in the moment, in stead of longing for the future. Finally I have learned, that the only one I have to convince about my talents, is myself. Have you learned anything like that about yourself lately?